<!DOCTYPE html>
	<html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
	<head>
<title>1001 cách sinh viên BDU nâng cấp bản thân trong mùa dịch Covid</title>
<meta name="description" content="1001 cách sinh viên BDU nâng cấp bản thân trong mùa dịch Covid - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content="Trường Đại học Bình Dương">
<meta name="copyright" content="Trường Đại học Bình Dương [info@bdu.edu.vn]">
<meta name="robots" content="index, archive, follow, noodp">
<meta name="googlebot" content="index,archive,follow,noodp">
<meta name="msnbot" content="all,index,follow">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.3">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="1001 cách sinh viên BDU nâng cấp bản thân trong mùa dịch Covid">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;bdu.edu.vn&#x002F;savefile&#x002F;goc-hoc-duong&#x002F;1001-cach-sinh-vien-bdu-nang-cap-ban-than-trong-mua-dich-covid-1038.html">
<meta property="og:site_name" content="Trường Đại học Bình Dương">
<meta property="og:url" content="https://bdu.edu.vn/goc-hoc-duong/1001-cach-sinh-vien-bdu-nang-cap-ban-than-trong-mua-dich-covid-1038.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://bdu.edu.vn/favicon.ico">
<link rel="canonical" href="https://bdu.edu.vn/goc-hoc-duong/1001-cach-sinh-vien-bdu-nang-cap-ban-than-trong-mua-dich-covid-1038.html">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/tin-tuc-su-kien/" title="Tin Tức - TIN TỨC – SỰ KIỆN" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/thong-bao/" title="Tin Tức - THÔNG BÁO" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/tin-huong-nghiep/" title="Tin Tức - TIN HƯỚNG NGHIỆP" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/tin-hop-tac-quoc-te/" title="Tin Tức - TIN HỢP TÁC QUỐC TẾ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/cac-van-de-giao-duc/" title="Tin Tức - CÁC VẤN ĐỀ GIÁO DỤC" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/goc-hoc-duong/" title="Tin Tức - GÓC HỌC ĐƯỜNG" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/tuyen-dung/" title="Tin Tức - TUYỂN DỤNG" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/bdu-tren-cong-bao/" title="Tin Tức - BDU TRÊN CÔNG BÁO" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/bdu-tv-online/" title="Tin Tức - BDU. TV ONLINE" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/bdu-radio/" title="Tin Tức - BDU. RADIO" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/ve-chung-toi/" title="Tin Tức - VỀ CHÚNG TÔI" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/videos-gioi-thieu-bdu/" title="Tin Tức - VIDEOS GIỚI THIỆU BDU" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/nhan-dien-thuong-hieu/" title="Tin Tức - NHẬN DIỆN THƯƠNG HIỆU" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/xay-dung-nen-giao-duc-mo/" title="Tin Tức - XÂY DỰNG NỀN GIÁO DỤC MỞ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/lanh-dao-nha-truong/" title="Tin Tức - LÃNH ĐẠO NHÀ TRƯỜNG" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/lanh-dao-nha-truong-cac-thoi-ky/" title="Tin Tức - LÃNH ĐẠO NHÀ TRƯỜNG CÁC THỜI KỲ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/lanh-dao-khoa-cac-thoi-ky/" title="Tin Tức - LÃNH ĐẠO KHOA CÁC THỜI KỲ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/lanh-dao-don-vi-cac-thoi-ky/" title="Tin Tức - LÃNH ĐẠO ĐƠN VỊ CÁC THỜI KỲ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/3-cong-khai/" title="Tin Tức - 3 CÔNG KHAI" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/de-an/" title="Tin Tức - ĐỀ ÁN" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/tuyen-dung-giang-vien-co-huu/" title="Tin Tức - TUYỂN DỤNG GIẢNG VIÊN CƠ HỮU" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/tuyen-dung-can-bo-nhan-vien/" title="Tin Tức - TUYỂN DỤNG CÁN BỘ NHÂN VIÊN" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/nghien-cuu-khoa-hoc/" title="Tin Tức - NGHIÊN CỨU KHOA HỌC" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/tin-tu-cac-don-vi-bdu/" title="Tin Tức - TIN TỪ CÁC ĐƠN VỊ BDU" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/cong-doan/" title="Tin Tức - CÔNG ĐOÀN" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/tuyen-truyen/" title="Tin Tức - TUYÊN TRUYỀN" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/quan-ly-khoa-hoc/" title="Tin Tức - QUẢN LÝ KHOA HỌC" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/lanh-dao-qua-cac-thoi-ky/" title="Tin Tức - LÃNH ĐẠO QUA CÁC THỜI KỲ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/phong-ban/" title="Tin Tức - PHÒNG BAN" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/bao-cao-tu-danh-gia/" title="Tin Tức - BÁO CÁO TỰ ĐÁNH GIÁ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/chuan-dau-ra/" title="Tin Tức - CHUẨN ĐẦU RA" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/chuong-trinh-dao-tao/" title="Tin Tức - CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/thong-tin-khoa-hoc/" title="Tin Tức - Thông tin Khoa học" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://bdu.edu.vn/rss/kiem-dinh-chat-luong-giao-duc/" title="Tin Tức - KIỂM ĐỊNH CHẤT LƯỢNG GIÁO DỤC" type="application/rss+xml">
<link rel="preconnect" href="https://fonts.gstatic.com">
<link rel="preconnect" href="https://fonts.gstatic.com">
<link rel="preload" as="script" href="https://bdu.edu.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://bdu.edu.vn/assets/js/language/vi.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://bdu.edu.vn/assets/js/global.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://bdu.edu.vn/themes/phubinh_theme/js/news.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://bdu.edu.vn/themes/phubinh_theme/js/main.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://bdu.edu.vn/themes/phubinh_theme/js/bootstrap.min.js">
<link rel="StyleSheet" href="https://bdu.edu.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://bdu.edu.vn/themes/phubinh_theme/css/bootstrap.min.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://bdu.edu.vn/themes/phubinh_theme/css/style.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://bdu.edu.vn/themes/phubinh_theme/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://bdu.edu.vn/themes/phubinh_theme/css/news.css">
<link href="http://pgddailoc.edu.vn/wp-content/themes/vtkEducation/css/jquery.mCustomScrollbar.min.css" rel="stylesheet" type="text/css"/>
<link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Montserrat&display=swap" rel="stylesheet">
<link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Prompt&display=swap" rel="stylesheet">
<link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto:ital,wght@0,100;0,300;0,400;0,500;0,700;0,900;1,100;1,300;1,400;1,500;1,700;1,900&display=swap" rel="stylesheet">
<link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Merriweather:ital,wght@0,300;0,400;0,700;0,900;1,300;1,400;1,700;1,900&display=swap" rel="stylesheet">
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
	</head>
	<body>
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Trường Đại học Bình Dương</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Trường Đại học Bình Dương" href="https://bdu.edu.vn/">https://bdu.edu.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>1001 cách sinh viên BDU nâng cấp bản thân trong mùa dịch Covid</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Chủ nhật - 13/06/2021 22:05</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
		</div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<p style="text-align: justify;"><em><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;">Trong mùa dịch covid trải qua việc học online dài ngày, nhiều BDU-ers đã tận dụng khoảng thời gian này để học cách nâng cấp bản thân trở thành một phiên bản tốt hơn, chuẩn bị cho màn “comeback” thật chỉnh chu, ngoạn mục.</span></em></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;"><strong>Lên kế hoạch mục tiêu cho bản thân</strong></span></p>

<div style="text-align:center"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-23875" height="989" src="https://bdu.edu.vn/uploads/news/2021_06/1001-cach-lam-moi-ban-than.jpg" width="1000" /></div>

<p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><em><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;">Cao Thị Ngọc Trâm - sinh viên lớp 20LK01 ảnh FBNV</span></em></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;">Khoảng thời gian này chính là lúc bạn Cao Thị Ngọc Trâm - lớp 20LK01 lên kế hoạch cho các dự định đến hết năm. Chỉ cần một cuốn sổ và một vài cây bút là Trâm đã có thể note ngay những dự định trong tương lai. Ngọc Trâm chia sẻ: “<em>Vì thời gian rảnh khá nhiều nên mình bắt đầu học làm bullet journal (mục tiêu hằng ngày) và lên kế hoạch cụ thể cho từng tháng. Mỗi tháng mình sẽ làm theo từng chủ đề khác nhau. Sau đó ghi chú những điều quan trong vào một cuốn sổ. Cũng nhờ vậy, mà mình đã biết cách quản lí thời gian hợp lí và có thêm động lực mỗi khi nhìn vào những trang sổ kế hoạch do chính tay mình thiết kế. Không những thế, khi trang trí sổ mình cũng có thể thỏa sức sáng tạo theo sở thích của bản thân nữa đó</em>.”</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;"><strong>Tăng vốn kiến thức bằng cách đọc sách, xem phim</strong></span></p>

<div style="text-align:center"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-23876" height="1333" src="https://bdu.edu.vn/uploads/news/2021_06/1001-cach-lam-moi-ban-than.jpg-1.jpg" width="1000" /></div>

<p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><em><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;">Đặng Quốc Dương – sinh viên lớp 21QT01 chọn đọc sách, xem phim để tăng cường kiến thức.</span></em></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;">Mùa dịch khiến bạn không thể đến trường hay các lớp học ngoại khóa bên ngoài? Vậy nên nhiều BDU-ers lại chọn cách tự mình gia tăng vốn kiến thức ấy bằng cách đọc nhiều sách, xem phim, nghe nhạc... Bạn Đặng Quốc Dương – sinh viên lớp 21QT01 là một trong số đó. Quốc Dương bộc bạch: “<em>Khoảng thời gian nghỉ dịch, ngoài học online mình còn dành thời gian rảnh để xem những bộ phim nước ngoài với mong muốn gia tăng vốn từ vựng. Không những thế, mình còn lên mạng đặt một vài cuốn sách như: Kinh doanh thời 4.0, Bạn đắt giá bao nhiêu,... để tăng thêm vốn từ và duy trì văn hóa đọc</em>”.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;"><strong>Học thêm kỹ năng mới</strong></span></p>

<div style="text-align:center"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-23877" height="1500" src="https://bdu.edu.vn/uploads/news/2021_06/1001-cach-lam-moi-ban-than.jpg-2.jpg" width="1000" /></div>

<p style="text-align: center;"><em><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt; color: rgb(0, 0, 255);">Trần Đăng Khoa – sinh viên lớp 21OT01 tìm đến môn nhiếp ảnh để lấp đi thời gian nhàn rỗi của mình. </span></em></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;">Thay vì học online qua mạng khiến nhiều bạn chán trường và sử dụng điện thoại một cách không kiểm soát như nhiều bạn thì Trần Đăng Khoa – sinh viên lớp 21OT01 tìm đến môn nhiếp ảnh để lấp đi thời gian nhàn rỗi của mình. Đăng Khoa tâm sự: “<em>Trước khi dịch đến, mình đã dùng số tiền tiết kiệm làm thêm để mua máy ảnh. Ở nhà mình hay ra đồng chụp cỏ cây hoặc chụp cho các bạn quanh nhà thích sống ảo. Mình cũng lên mạng tìm tòi học cách chỉnh ảnh, lend màu để nâng cao kỹ năng và trình độ cho bộ môn này</em>”</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;"><strong>Thay đổi lối sống</strong></span></p>

<div style="text-align:center"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-23878" height="1000" src="https://bdu.edu.vn/uploads/news/2021_06/1001-cach-lam-moi-ban-than.jpg-3.jpg" width="1000" /></div>

<p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><em><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;">Hồ Thủy Tiên - sinh viên lớp 21QT01 chọn học cách chăm sóc bản thân từ việc chú trọng bữa ăn hàng ngày.</span></em></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;">Trước kia, vì bận rộn với việc học ở trường và đi làm thêm nhiều bạn đã ít khi chú ý đến bữa ăn hằng ngày của bản thân. Nhưng với khoảng thời gian nghỉ dịch này, nhiều bạn đã biết thay đổi thực đơn hàng ngày học cách chăm sóc bản thân tại nhà: “<em>Lúc trước, mình thường xuyên thức khuya để học bài, các bữa ăn của mình thường là những hộp cơm mua vội ở cửa hàng... Nhờ có kì nghỉ này mà mình có thời gian để quan tâm, chăm sóc bản thân nhiều hơn. Mình thường lên youtube để học cách ăn uống sao cho khoa học, mở Youtube và tìm kiếm các bài tập thể dục tại nhà, ăn ngủ đúng giờ... Chỉ sau vài tuần mình đã thấy bản thân ngày càng thay đổi tích cực hơn</em>.” - Bạn Hồ Thủy Tiên lớp 21QT01 cho biết.</span></p>

<p style="text-align: right;"><strong><em><span style="font-family: &#039;times new roman&#039;, times, serif; font-size: 14pt;">Ban Biên Tập</span></em></strong></p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://bdu.edu.vn/goc-hoc-duong/1001-cach-sinh-vien-bdu-nang-cap-ban-than-trong-mua-dich-covid-1038.html" title="1001 cách sinh viên BDU nâng cấp bản thân trong mùa dịch Covid">https://bdu.edu.vn/goc-hoc-duong/1001-cach-sinh-vien-bdu-nang-cap-ban-than-trong-mua-dich-covid-1038.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Trường Đại học Bình Dương
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:info@bdu.edu.vn">info@bdu.edu.vn</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://bdu.edu.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<script src="https://bdu.edu.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=-4,nv_my_abbr="EDT",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_is_recaptcha=0;</script>
<script src="https://bdu.edu.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://bdu.edu.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://bdu.edu.vn/themes/phubinh_theme/js/news.js"></script>
<script src="https://bdu.edu.vn/themes/phubinh_theme/js/main.js"></script>
<script>
			function openNav() {
			  document.getElementById("mySidepanel").style.width = "250px";
			}

			function closeNav() {
			  document.getElementById("mySidepanel").style.width = "0";
			}
		</script>
<script src="https://bdu.edu.vn/themes/phubinh_theme/js/bootstrap.min.js"></script>
</body>
</html>